바나나껍질 뷰티템으로 활용하는 방법!

바나나껍질 뷰티템으로 활용하는 방법!

바나나는 과일 중에서도 영양소가 풍부하고 낮은 열량이지만 포만감을 주기 때문에 다이어트시 식사대용으로도 좋고, 체중증강 프로그램에도 빠질수 없는 식품입니다. 또한 스트레스 해소에도 뛰어난 작용을 보입니다. 

바나나에 풍부하게 들어있는 칼륨은 혈압을 낮춰주는 역할을 하며 뼈건강과 골다공증에도 좋다고 합니다. 그리고 식이섬유질인 펙틴의 도움으로 장의 운동이 활발해져서 변비를 예방할 수 있고, 몸의 독소 노폐물 배출에도 좋습니다.

정말 많은 효능이 있는 바나나! 하지만 바나나껍질은 처치곤란인데요, 이 바나나껍질로 뷰티템 활용 하는 방법에 대해 지금부터 알려드리겠습니다. 첫 번째로 물집제거에 유용하게 쓰일 수 있답니다. 

겨울같은 건조한 날씨에 구두를 신게 되면 평소보다 물집이 더 잘 잡히죠.. 그럴 경우 집에서 바나나껍질을 물집보다 살짝 큰 사이즈로 잘라 물집이 생긴 부위에 테이프를 이용해 붙여준 뒤 다음날 떼어내 주면 됩니다. 바나나 껍질에는 물집으로 생길 수 있는 염증을 막아주는 항산화 성분이 많이 함유 되어있고, 물집을 제거하는데 중요한 역할을 하는 효소 들이 풍부해서 물집 관리에 큰 도움이 될 수 있습니다.

바나나껍질은 다크서클 제거에도 도움이 됩니다. 잦은 모임이 있으신 분들은 피부에 지속적으로 부담을 주기 피부가 자주 붓게 되고, 다크서클을 생기게 합니다. 이럴때 바나나껍질 안쪽을 스푼으로 긁어내 알로에베라와 잘 버무린뒤 눈 주변 부위에 부드럽게 발라주고, 15분 정도 흡수시켜준 뒤 세안하시면 눈에 피로와 다크서클 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 바나나껍질은 마그네슘 성분으로 피부에 수분을 제공해주고, 눈 주변 붓기를 가라앉히는데 도움을 준답니다.

요즘 같은 추운날씨엔 따뜻한 커피나 차를 많이 찾게 되지요.. 하지만 이 커피와 차는 치아를 누렇게 만드는 주범 이라는 사실.. 바나나껍질에는 풍부한 구연산이 있어 치아미백에 효과가 있습니다. 그리고 껍질 속에 있는 살리실산은 치아를 지켜주는 에나멜 생성을 늘려주고, 튼튼한 치아를 가질 수 있도록 해줍니다. 활용 방법은 양치하기전 바나나 껍질로 치아에 부드럽게 문질러 준 뒤 양치해주시면 된답니다.

많은 사람의 관심사인 피부 트러블 관리에도 유용하게 쓰입니다. 바나나 껍질에는 피부 보호를 위한 항산화 성분이 많고, 필링 성분이 함유되어있어 모공에 침투한 이물질을 제거해주는 기능이 있어서 뾰루지나 얼굴이 울긋불긋 해지는걸 예방해줍니다. 

피부트러블이 있는 부위 중심으로 바나나껍질로 부드럽게 마사지 해준 뒤 20분정도 흡수 될 때까지 기다려주고 씻어 내시면 됩니다. 처치곤란 이였던 바나나껍질! 알고 보면 정말 유용한 뷰티템이죠? 이젠 버리지말고 뷰티템으로 활용해 보세요^^