초보맘들을 위한 신생아 목욕방법에 대해서 알려드려요^^
아기 목욕은 단순하게 아기를 돌보는 것뿐 아니라 부모와 아기가 감정적, 정신적 교감을 나눌수 있는 특별한 시간이랍니다. 하지만 초보엄마들에게는 목욕물 온도를 맞추는 것에서부터가 만만치 않은 문제인데요. 아기가 감기에 걸리지 않으려면 목욕시 필요한 모든 준비물들이 갖춰져 있어야 하는데요. 15분 이내에 목욕을 끝내야 하기 때문에 시간에 맞추기 위해선 필요한 목욕용품들을 사전에 미리 세팅해 두셔야 해요.
생후 일주일까지는 배꼽의 감염에 유의하여야 하기때문에 부분 목욕을 시켜 배꼽이 떨어지고난 이후엔 전신목욕을 씻기는 것이 정석이랍니다. 너무 자주 목욕을 시킬시 오히려 아기 피부가 건조해질 우려가 있으니 주2~3회가 적당해요. 태어난 직후의 아기는 태지가 묻어 있는데 하루이틀정도 지나면 벗겨진다고 해요.
그러므로 손으로 빡빡 문질러 벗기는 행동은 절대 하면 안돼요, 요즘에는 예비엄마들을 위한 교실이나 산후조리원에서 아기 목욕방법을 알려주는 곳이 많아 스마트폰을 이용해 동영상을 찍어서 참고로 하시면 유용해요.
<목욕용품 준비물>
아기욕조, 목욕 수건, 수온계, 보습제, 세정제, 기저귀, 갈아입힐 옷을 준비해주세요. 아기욕조는 시중에 나와있는 다양한 기능의 욕조들을 꼼꼼히 체크해보시고 구입해주시는게 좋아요. 수온계 부착여부, 고무처리된 바닥, 아기몸 지지대 탈부착 유무 제품 등의 제품은 머리를 못가누는 신생아들에게는 특히나 유용하답니다. 목욕 수건은 순면 소재의 손수건을 이용해 주시는게 좋아요. 스온계는 실리콘 소재가 때가 잘 타지 않아 좋구요 숫자 읽기가 쉽게 되어있는 것이 유용하답니다.
보습제나 세정제는 천연성분이 자극이 없으며 기저귀나 갈아입힐 옷은 목욕전에 미리 펼쳐 놓으시면 좋아요.
첫째, 목욕물을 준비하세요.
아기욕조에 물을 받을 때에는 제일 먼저 찬물을 부은 다음 따뜻한 물을 부어가면서 온도를 맞추는 것이 요령이랍니다. 물온도를 확인 하셨다면 아기옷을 벗기고 아기가 놀랄 수도 있으니 손수건 또는 목욕타월을 이용해 감싼 후 넣는 것이 좋아요.
둘째, 손수건으로 얼굴을 닦아주세요.
손수건을 이용해 물을 묻힌 다음 눈, 코, 입, 귀 순서대로 닦아주는 것이 좋아요.
셋째, 머리를 감겨요.
아기들은 머리가 젖는 것을 싫어하므로 특히 주의가 필요한데요. 머리의 땀이나 먼지를 살짝 제거해준다는 느낌으로 부드럽게 쓰다듬듯이 감겨주면 된답니다. 이때 아기의 두피를 손가락으로 부드럽게 마사지 해주면 아기의 혈약순환에 좋다고 하네요.
마지막으로 가슴, 배, 팔, 다리, 등, 엉덩이 순으로 손수건이나 목욕타월을 이용해 부드럽게 씻어 주시면 된됩니다.
목욕이 끝났으면 아기의 체온이 떨어지는 것을 방지하기 위해 미리 준비해 둔 수건으로 재빨리 아기의 몸을 감싸주세요. 모자가 달려있는 수건이 있다면 더 요긴하답니다. 특히나 아기의 주름진 피부, 허벅지와 같이 기저귀가 맞닿는 부분의 물기 제거에는 더욱 더 신경을 쓰셔야 해요.물기를 닦고 난후 보습제를 바르고 기저귀와 옥을 입혀주새요.